" C’est avec toute ma sensibilité et authenticité que je vous offre un espace sécuritaire pour exprimer vos émotions et vos difficultés.
Notre travail ensemble vous permettra de prendre conscience de vos besoins afin de mieux les écouter. "
" C’est avec toute ma sensibilité et authenticité que je vous offre un espace sécuritaire pour exprimer vos émotions et vos difficultés.
Notre travail ensemble vous permettra de prendre conscience de vos besoins afin de mieux les écouter. "
Ma mission est de vous accompagner dans votre quête d’un mieux-être et d’une connaissance de vous-même vous rendant plus solide.
Membre de la RITMA et reçus pour assurances disponibles
Séance individuelle
Se fait en face à face et amène le client à travailler sur lui.
Dans un premier temps, nous évaluerons les objectifs des rencontres. Notre travail ensemble vous permettra de prendre conscience de vos besoins afin de mieux les écouter.
Durée : 50 minutes.
Séance individuelle
Se fait en face à face et amène le client à travailler sur lui.
Dans un premier temps, nous évaluerons les objectifs des rencontres. Notre travail ensemble vous permettra de prendre conscience de vos besoins afin de mieux les écouter.
Durée : 50 minutes.
Séance individuelle
Se fait en face à face et amène le client à travailler sur lui.
Dans un premier temps, nous évaluerons les objectifs des rencontres. Notre travail ensemble vous permettra de prendre conscience de vos besoins afin de mieux les écouter.
Durée : 50 minutes.
Coaching relationnel de couple
À travers ce processus avec une approche dynamique, les clients approfondissent leurs connaissances et améliorent leur relation. Nous abordons les problématiques de façon efficace. Le couple apprend à communiquer sainement à travers différentes techniques. Le coaching permet des résultats profonds qui se maintiennent dans le temps.
Durée : 55 minutes.
Conférences
Que ce soit de style ‘’ lunch and learn ‘’ à une conférence officielle en salle de réunion, je m’adapte aux besoins de l’entreprise.
Durée : 75 minutes.
Conférences
Que se soit de style ‘’ lunch and learn ‘’ à une conférence officielle en salle de réunion, je m’adapte aux besoins de l’entreprise.
Durée : 75 minutes.
Ateliers de groupe
Je crée des ateliers sur mesure. Je prends en compte les différentes personnes dans leur entièreté afin de sensibiliser.
Exemple d’atelier: Les émotions, la résilience, le stress, le perfectionnisme
Durée : 60 à 75 minutes.
Gestion de stress
Émotions
Mécanismes de défense
Pourquoi une séance ?
- Être accompagné(e) lors de passages difficiles
- Travailler sur soi afin de mieux se comprendre
- Développer sa confiance et estime de soi
Valérie Noël
Thérapeute spécialisée en relation d'aide
Retrouvez votre confiance en vous et augmentez votre estime personnelle pour un changement durable dans le temps.
Vous avez des questions ?
Il me fera plaisir de vous répondre!
Témoignages
" Valérie est une thérapeute patiente, qui porte attention aux émotions et à ce que l'on peut tenter de cacher dans les non-dits et les sous-entendus.
Elle a une attitude chaleureuse, ouverte, amplie d'empathie. Elle peut aussi prendre les perches tendues consciemment ou non par moment et brasser la cage quand c'est le bon moment. J'adore les feedbacks rapides qu'elle fait. Ça permet de réfléchir avec une meilleure compréhension de ce qui peut se passer dans ma tête. ''
Ateliers de Groupe
" Valérie est vraiment à l'écoute. Elle nous offre de bons conseils et de bons outils pour alléger notre quotidien. Elle nous aide aussi à réfléchir sur notre situation actuelle en nous posant les bonnes questions. Je la recommande fortement. ''